パーソナルトレーニング
人は単に病気ではないだけでなく、体・心・生活に調和のとれた人として良い状態をつくることです。
医療に頼らない、本来の健康を目指します。
健康寿命という言葉があるように、自ら行動し楽しく、そして長生きするためには、生活改善が必要不可欠です。
「動く」「食べる」「休む・整える」をテーマに体づくりを行います。
[自然な動きで、自然な食材で、自然に長生き]するために、一緒に気づき、改善できる場を提供したいと考えています。
体に優しいファスティング
ファスティングと聞くと、どんなイメージがあるでしょうか？
思っているよりも、気軽にできる方法はあります。
健康や美容のために、腸をキレイにする方法（腸活）の一つとして
ぜひ、取り入れてみてはいかがでしょうか。
体にとって、良い効果が得られることばかりのファスティングです。
生活習慣に合わせて、やりやすい方法から始められます。
お気軽にご相談ください。
感謝の4周年
パーソナルトレーナーとして、1対1でお客様のサポートを始めて17年目になります。
そして、独立して当ジムを設立し4周年を迎えることができました。
現在の会員様をはじめ、ご来店いただいたすべての方々のおかげです。
本当に感謝しかありません。
ありがとうございます。
1対1だからこそ、お客様のお悩み解決やご要望に正しく導けるように、日々全力でサポートしています。
そして、自分の技術や考え方はもっともっとレベルアップさせていきます。
それがお客様にもっと良いものを提供できることにつながり、
「健康」「スポーツ」分野に微力ながら尽力できると考えております。
現在は情報社会であり、その方にとって何が良い方法なのか
どの方法が正しいのか、知らずに行なっていることも多いと思います。
本当に良いものを提供できるよう、これからも精進していきたいと思います。
今回の「4周年記念キャンペーン」はまたとないチャンスだと考えます。
ご興味ある方は、ぜひお気軽にご連絡ください。
何かを変える良い “きっかけ” になります。
do.start
