パーソナルサポートをさせて頂くようになって15年目になり、

ジムを立ち上げて2周年を迎えることができました。

会員様、関わっていただいた全ての方のおかげで

ここまで来れていることに、感謝の気持ちでいっぱいです。

健康とは何なのか。

運動とは何なのか。

様々な情報がありますが、惑わされず正しいものをしっかり

伝えていけるようにこれからも邁進したいと思います。

全ては生活習慣からです。

体型や体の不調、ストレスや痛みなどは生活を送っている中

で現れてきているので、現状に気づき、生活を見直していく

ことで身体は改善していくはずです。

皆様が変われるきっかけになる。

そんな場所をとことん目指していきたいと思います！