定期的に頭痛が起こるという方は本当に多くいらっしゃいます。
来店されてお話を伺っていると、頭痛が出ますという方。
運動すると頭痛が改善されるの？
そう言われることがあります。
緊張型の頭痛で、首や背中の筋肉の緊張やバランスが崩れている
ことで起こるものは、改善することが多くあり
現に頭痛が改善されていく会員様が多くいらっしゃいます。
日常の癖や、仕事での使い方など他にも原因があります。
一つずつ解決策を見つけていくことで、日常でも頭痛が起こらないようになります。
お一人お一人、生活や仕事、癖など様々な違いがあります。
だからこそ、マンツーマンで話をしながら、運動を行なっていくことが大事で
改善するためにマンツーマンは欠かせないと思います。
