2021年のご挨拶

明けましておめでとうございます。

2021年がスタート致しました。

これまで以上に「健康体」を目指す方々のサポートを全力で取り組みたいと思います。

当ジムは「コンディショニングジム」です。

ジムと聞くと…

「ムキムキな体を作る」「シェイプアップ」などの目的の方が通うイメージがジムだと思います。

「頑張って行う運動」 =「健康」かどうかは必ずしもイコールではありません。

免疫力の高い「健康体」を目指すために、必要なことを全力でサポートいたします。

本当に何が必要なのかを追求していく事で、お一人お一人の生活習慣、体の状況に合わせて

マンツーマンだから行うことができます。

完全予約制ですので、お一人の空間で安心して行えます。

一緒に、「健康体」を目指しましょう。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます

do.start 岡松大輔

安心できるひとときを

完全予約制のため、他の方と一緒になることはありません。

複数のグループになることはなく、お一人の空間として

安心して運動を行う事ができます。

現在の会員様も、いつも通りの空間で行えるので、

安心できるとおっしゃって頂きました。

現在は、どこに行くにもマスクや消毒と気を使うことが多く、

どこか気をはっていると思います。

気兼ねなく体を動かし、リラックスして体を緩めることができる時間は

とても貴重です。

安心して心と体がリラックスできるよう、

スタッフ一同最善を尽くしております。

感染対策には、人間本来の免疫力向上がとても重要です。

免疫力向上には、腸の活性化が必要だと言われています。

そのために、運動・食事・生活のサポートができれば幸いです。

ぜひ、一緒に取り組みましょう！

do.start

インソールの反響

座り方や立ち方にはいつの間にか、その人の癖が出てきます。

知らない間についた癖で、歩いたり運動したりすることで体の一部分に過剰な負担がかかることがあります。

それが痛みとして現れてきます。

スポーツでのパフォーマンスは、力がうまく伝わらない、入らないということが気づかないうちに起こっているはずです。

靴の中にインソールは必ず入っていて、様々なものがありますが

体重を片足3点（両足6点）で支える構造は他にはありません。

最近では靴も様々なものがあります。

使用しているうちに、外側がすり減っている、内側がすり減っている

小指の方がすり減っているなど形が崩れたまま履いていると

体はどんどん、歪みます。

体重のかけ方を良い状態に置くことで、感じ方が全然違います！

それに足裏の機能が促進されます！

スタッフも実感して、日々使用しています！

インソールだけでも購入可能なので、気になる方はお問い合わせください！

【下記は会員様が体験されて、実際に履いている中での一部の感想です♪】

• すごい体が安定する！（40代女性）
• 立っていて楽！（40代男性）
• 上に乗っているだけなのに、姿勢が良くなってる！（60代女性）
• 足裏全体に体重がかかっている感じがする！（50代女性）
• なぜか力が入りやすい！（30代男性）
• なんで？これすごいね！　（40代男性）
• インソール入れなかった靴と比べたら姿勢が違うのがわかる（40代女性）
• 下までしゃがみやすい！（40代女性）
• 履いてて、安定感が違う！（50代男性）
• ヒール履いても体重が後ろにのる！（30代女性）
• ヒール履いても楽！（40代女性）　など

TEL 092-692-7072

mail: health-sports@dostart.jp

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