足の機能を取り戻すインソール

本当に良いと思えるインソールに出会いました。

そして、当ジムで販売が可能になりました!!

長年、インソールに疑問がありました。

本当に効果があるのだろうか…

私たちが行うコンディショニングの中でも、体重を片足3点、両足6点で支えることをお伝えしています。

重力の影響、生活の影響、仕事の影響、くせなど様々な要因で

足への負担が偏ることになり、足の機能が低下します。

足元に偏りがでると、全身の身体バランスが崩れてきます。

そこから、様々な不調の原因につながってきます。

足裏のアーチ機能をよみがえらせることができるのは、本当に素晴らしいと思います。

インソールの上に立つだけで、姿勢が変わります!

最初は本当にビックリしました。

力も入りやすくなります!

ぜひ、お試しください!

【会員様にも好評です♪】お声の一部をご紹介!

  • すごい体が安定する!
  • 立っていて楽!
  • 上に乗っているだけなのに、姿勢が良くなってる!
  • 足裏全体に体重がかかっている感じがする!
  • なぜか力が入りやすい!
  • なんで?これすごいね! 
  • ヒール履いても体重が後ろにのる!
  • ヒール履いても楽! など

一度、インソールの上に立って、体感ください!

日常生活だけではなく、ウォーキングする方やジョギングする方、スポーツされる方に

とても良い足育になると思いますので、お試しください!

気になる方はぜひ、当ジムまでお問い合わせください。

TEL 092-692-7072

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【これが一番】アーシングのすごい力

アーシングって何?

そう思う方も多いかもしれません。

アーシングは地面とつながることです。

今、私たちは過去にない経験をしています。

社会との関わりを少なくして、家にずっといることはほとんど経験がありません。

そして、子供もずっといます。

普段仕事をしている生活では、経験できないほど子供との時間が作れていますが

それもどこかで、ストレスになるかもしれません。

ずっと、スマホやタブレット、パソコン、TVを観ていることはできません。

電化製品に囲まれて生活しているので

静電気や電磁波を体に受けて、知らない間に体に帯電していることになります。

体内の帯電を抜いて、心も体も健康になる簡単な方法がアーシングです。

これは、最高に気持ちがいいです!!

方法は地面に手や足など体の一部をつけるだけです!!

自宅の庭や近くの公園など、土や芝生など地面と接している大地につけてみてください!!

地球には無限の自由電子があると言われています。

身体は伝導体なので、アーシングすることで体内電気を安定させます。

溜まっている電気を放出し、地球(地面)からの自由電子を受け取ることができます!!

特に、仕事や生活の中で自然に触れることがない方には

騙されたと思って一度試して欲しいと強く思います。

こんな簡単に気持ちがよく、心が落ち着く方法はないと思っています。

僕もそうですが、手や足を地面につけると、ジワジワと感じたり、脈を打つ感覚も得られるかもしれません。

眠たくなる方もいるかもしれません。

アーシングは様々な健康への効果が実証されていますが

自律神経を安定させてくれますので、精神的な安定にもつながります。

4月から5月は季節としても最高に気持ちがいいので、近くに裸足で座ってみてはいかがでしょうか。

家の中でもアーシングできないのかと思われる方は

こちらもご覧ください。↓

不調の方の来店

最近では、痛みを抱えている方の来店が増えております。

・昔から頭痛もちの方

・昔から腰痛があり、最近ヘルニアになった方

・首の痛みがある方

・股関節に痛みがある方

・膝を手術されている方

・肩に痛みがある方

など様々な症状に悩まされています。

みなさん、痛みがあることで日常生活に何かしら支障が出ている方が多いようです。

痛いのにジムに行くの?

と思われる方がいらっしゃるかもしれません。

ドゥ.スタートでは鍛えることがだけがジムではないと考えています。

病院のリハビリ、治療院など痛みを治すために通われる方が多いと思います。

それでもなかなか良くならない…そういう方もいらっしゃいますので

コンディショニングという考え方で、病院のリハビリ後や

治療後に生活復帰やスポーツ競技復帰をするためにサポートを行なっています。

仕事や日常生活での体の使い方に癖があり、その癖によって筋肉のバランスも変わることで、体のゆがみとなります。

体の状態に気づき、関節、筋肉にアプローチをすることで体のバランスが整います。

それが痛み緩和につながり、生活での癖を改善していくことで日常での痛みにも解放されるようになります。

来店している方々から様々なうれしい声をいただいております。

1対1で対応できるのが、パーソナルコンディショニングの魅力です。

現在、何かお悩みがあれば、お気軽にご相談ください。