体が温まる食材 2811月食品 寒い季節が近づいてくると、寒さ対策を考えるようになります。 温かい服を着ることもそうですが、身体の中から温めて体温を上げておくことはとても大切です。 体を温める食べ物をご紹介したいと思います。 続きを読む
体にとって良いもの 212月ジムのお知らせ, ブログ, 自然食品、オーガニック食品販売 身体にとっても、健康にとっても運動と食事は切り離せないものがあります。 本当の健康体を目指す中で、重要になる食事です。 良いものを選ぶきっかけになれば幸いです。 昨年から会員さまとは一緒に始めていましたが 「自然食品、オーガニック食品販売」のページを新たに立ち上げています。 少しでも良いものを食べたいという方、健康になりたいという方 興味のある方は、ぜひご覧ください。 一緒に健康体を目指していきましょう！！
