皮膚ってすごい

運動や身体をケアする際に、筋肉ばかりに焦点をあてやすいですが

皮膚があることを忘れてはいけないと思います。

皮膚は身体全体を覆っていて、体重の約16%を占めていると言われています。

薄い皮膚ですが、その役割はとても多いのでビックリです!