スポーツ選手へのボディケア

当ジムでは長年、スポーツトレーナーとして活動しています。

スポーツ時の筋疲労からバランスの崩れなどを改善する目的で来店されます。

腰が痛いという選手でも、実は脚に問題があることで腰痛を起こしているということがあります。

身体は全体のバランスが大事です。

スポーツで起こりうる状況などを把握して、練習や試合での予防や改善に取り組んでいます。