オンラインストレッチング

1日の疲れを癒し、体の張りを緩めてリセットすることを目的とします。

無理に伸ばすことなく、心地よく体を緩めていきます。

お問い合わせなどから、夜の時間帯は20時30分からに変更になりました!

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【こんな方にオススメ】

・仕事での目の疲れ、肩や首の張り、腰の疲労、足のむくみを感じる方

・家事での体全体の疲労感、重だるさ、むくみ、冷えを感じる方

・スポーツ、運動後の疲労を感じる方

・最近、眠れないと感じる方

・ストレッチは痛いから苦手と思っている方

初回にご参加いただき、ありがとうございました♪

夜に体を緩めて、癒されることで副交感神経が優位になります。

それが睡眠にも良い影響を与えてくれますので

1日の疲れやストレスを感じた際は、ぜひ癒されてください。

お待ちしております♪

※お顔は出したくないという方は、出ない設定にできますし、

背景を変える設定にもできますので、安心して行うことができます。

まずはご連絡ください!

※受付は前日までにお願い致します。

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※お支払いはキャッシュレス決済のみ可能です。

 【会員様はご来店時にお支払いも可能です。】

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※各コース1回、3ヶ月、6ヶ月分まとめてのお支払いとなります。

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