オンラインストレッチング


 

仕事や日常のストレス、疲れを感じていませんか?

心地よいストレッチングで心と身体に癒しを与えます。

<こんな方にオススメです!>

  • 仕事の疲れ、肩こり、腰痛を感じる方
  • リモートワークで体が重たく感じる
  • むくみ、冷えを感じる方
  • ストレッチは痛いから苦手だと思っている方

オンラインパーソナルトレーニング


 

楽しいから続けられる!

空いた時間ですぐ始められる!

 

 

<こんな方にオススメです!>

・リラックスできる自宅で体を動かしたい

・好きな時間に利用したい

・短時間で体を効率よく動かしたい

・パーソナルを安価で受けたい

・人数が多い場所は不安がある

・友達・知人・家族同士、リモートで受けたい  など

<オンライントレーニングの3つのポイント>

1、一人一人に合わせたトレーニングメニュー

まずは無料カウンセリング!

あなただけのトレーニングメニューを作成します。

2、お得な料金プラン

初回お試し  1回 40分 3,000円→1,800円

○スタートキャンペーン料金

 月額10,800(月4回)→月8,800円(1回40分 2,200円)

     ※キャンペーン期間:2020年12月末日まで

3、特に初心者の方にはオススメ!

高齢者や女性の方でもキツくないトレーニングかつしっかり効果も実感できる

トレーニング内容になっております!

<オンラインに必要なもの>

・インターネットに接続できる環境

・パソコンやタブレット、スマートホンなど

(台に設置したり、三脚を使用すると行いやすい)

ZOOMのアプリをダウンロードお願いします。

その他、LINE動画も可能です。

お申込みの流れ

1、まずは無料カウンセリングのお申し込み

2、お手続後、ZOOM会議招待URL、

   もしくは招待コードとパスワードをお伝えします。

メールの場合はURLをクリックすると会議に参加できるようになります。事前にZOOMのアプリをダウンロードお願いいたします。

※LINEの動画を使って行うことも可能です!

3、レッスン開始前にオンライン環境のテストをお願いします。

レッスン当日は開始10分前に担当より確認の連絡をします。

その後、レッスン開始となります。

<パーソナルトレーニングの場合>

※LINE動画も可能になりましたので、LINEが慣れているという方は

オンライン、リモートパーソナルトレーニング可能です。

お支払い方法に関しては、ご相談ください。